石硐镇开展中医健康宣传暨义诊活动

近日，石硐镇在中坝村举办“中医健康”主题知识讲座及义诊活动，提升群众中医养生意识，进一步提高全民健康素养水平。

中医作为我国传统医学的重要组成部分，一直以来都秉持“治未病”的理念，主张在疾病尚未发生之前，通过调整生活方式、饮食起居等方面，预防疾病的发生。讲座现场，来自石硐镇卫生院的中医专家们，从中医基础理论知识着手，向村民详细讲解了中医养生的基本概念和方法等健康知识，传授日常生活中实用的养生小妙招。比如，如何根据四季变化调整饮食和作息，如何通过简单的穴位按摩缓解常见病症等。

活动中，专家们还通过现场互动、手把手示范等方式解答了村民关于中医养生方面的疑问。互动环节气氛热烈，村民们积极参与，大家纷纷表示，这些健康知识不仅贴近生活，还非常实用，这样的活动非常有意义。

知识讲座结束后，卫生院中医科的医生们开展了现场义诊，为12位村民提供了免费中医针灸理疗服务。针灸作为中医的重要治疗手段，具有调节身体机能、缓解疼痛、促进血液循环等多种功效。

“我一直有颈椎疼痛的问题，今天通过针灸治疗，感觉轻松了很多，真是太感谢这些医生们了。”一位接受针灸治疗的村民说，希望以后能有更多这样的活动，让大家都能享受中医的好处。

据悉，此次活动共计发放健康教育宣传资料120余份，涵盖四季养生、饮食调理、常见病预防等内容。石硐镇分管负责人张婷表示，本次中医健康宣传暨义诊活动，不仅让村民们对中医养生有了更深的了解，还增强了大家的健康意识，未来将继续开展类似的健康教育活动，进一步推广中医养生知识，帮助更多人树立正确的健康观念，切实提高群众的获得感、幸福感、安全感。