我为群众办实事｜石硐镇开展中医健康宣传暨义诊活动

近日，石硐镇在中坝村举办了一场主题为“中医健康”的健康知识讲座及义诊活动，旨在提升群众对中医养生知识的认知，进一步提高全民健康素养水平，营造良好的养生氛围。

中医作为我国传统医学的重要组成部分，一直以来都秉持“治未病”的理念，强调通过调养人体整体健康来预防疾病。本次活动上，来自石硐镇卫生院的中医专家们，向村民详细讲解了中医健康知识，传授日常生活中实用的养生方法。

讲座开始，卫生院的中医专家们从中医基础理论入手，结合现代医学的研究成果，深入浅出地向村民们介绍了中医养生的基本概念和方法。例如，如何根据四季变化调整饮食和作息，如何通过简单的穴位按摩缓解常见病症等。这些内容不仅贴近生活，还非常实用，让在场的村民们受益匪浅。

为了确保讲座内容能更好地被理解和应用，专家们还通过现场互动的方式解答了村民们的疑问。一位村民提问道：“夏季容易感到疲劳，有什么简单的方法可以缓解？”专家建议可以通过按压足三里穴来增强体力，并详细演示了正确的按压方法。互动环节气氛热烈，村民们积极参与，纷纷表示这样的活动非常有意义。

在知识讲座结束后，活动进入了义诊环节。卫生院的中医科医生们为12位患病村民提供了免费的中医针灸理疗服务。针灸作为中医的重要治疗手段，具有调节身体机能、缓解疼痛、促进血液循环等多种功效。此次义诊不仅让村民们体验到了中医的魅力，也切实解决了一些健康问题。

一位接受针灸治疗的村民说道：“我一直有颈椎疼痛的问题，今天通过针灸治疗，感觉轻松了很多，真是太感谢这些医生们了。”另一位村民则表示，希望以后能有更多这样的活动，让大家都能享受到中医的好处。

为了巩固讲座和义诊的效果，活动期间还向村民们发放了中医健康教育宣传资料120余份。这些资料内容丰富，涵盖了中医养生的方方面面，包括四季养生、饮食调理、常见病预防等。通过这些资料，村民们可以在日常生活中参考和应用，进一步提升自身的健康水平。

石硐镇分管领导张婷表示，本次中医健康宣传暨义诊活动，不仅让村民们对中医养生有了更深的了解，还增强了大家的健康意识，未来将继续开展类似的健康教育活动，进一步推广中医养生知识，帮助更多人树立正确的健康观念，切实提高群众的获得感、幸福感、安全感。